有的時候，幸福的關鍵並不在於「得到/擁有了什麼」，而在於「放下/釋懷了什麼」。放下那些相對不是太重要的事物，例如：不愛你的人、周遭的耳語八卦、奢侈品、不重要的聚會與應酬…等，然後你會發現突然多出好多時間、精力和金錢，可以用來投入在「真正重要且有意義」的事情上。例如省下買精品包包的錢，可以拿來報名一期期待已久的烘焙課；省下無意義的應酬或時間消耗，可以拿來陪伴心愛的家人朋友與寵物；又或是把這份珍貴的時間留給自己，沉澱過後的心境讓你重拾力量再次出發。
越是清除那些佔據你時間的無意義事物，越能發現那些對你閃閃發亮的重要寶物！只留下需要的、只花在必要的，生活反而更加清爽舒適、變得更有品質。你不需要靠外在事物來豐富和定義自己，只需把專注力放在自己與所愛的人事物上，你會發現一切都變得明亮起來。
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